Витамин В9, другое название фолиевая кислота, входит в обязательный комплекс витаминов для беременности, в том числе необходимых для полноценной подготовки. Она увеличивает мозговую активность, работоспособность, улучшает память, интеллект, настроение за счет участия в обмене серотонина и адреналина, а также увеличения выработки метионина. С первых дней зачатия и до 6 недели беременности происходит интенсивное деление нервной трубки плода, из которой в последующем формируется головной и спинной мозг малыша. Женщина может даже не подозревать о наступлении беременности, а тем временем у крошечного ребенка уже идет активный процесс закладки важных органов и систем. Прием фолиевой кислоты помогает предотвратить развитие у детей трещин позвоночника, мозговой грыжи, врожденное отсутствие головного и спинного мозга.
