Как вести себя после ЭКО?

После процедуры переноса эмбрионов многие женщины боятся лишний раз встать с кровати. На самом деле, лежать требуется лишь в первые 1-2 часа, в течение которых пациентка находится в клинике под наблюдением врачей. При выписке врач даст рекомендации по образу жизни на этом этапе. Категорически запрещаются интенсивные физические нагрузки, особенно бег, прыжки, езда на велосипеде или верхом, поднятие тяжестей. Нежелательны также горячая ванна, интимные контакты и употребление спиртного. Вообще, чем меньше женщина задумывается о том, как ей себя вести после ЭКО, тем лучше. Это излишние переживания, которые не идут на пользу ни будущей маме, ни малышу. Приятные впечатления, спокойные прогулки на свежем воздухе, качественное питание и позитивный настрой обязательно сыграют свою роль в достижении цели.